Manchmal fühle ich mich wie auf dem Schulhof – nur dass ich diesmal von meinen eigenen Kindern „gemobbt“ werde. Ich werde angeschrien, beschimpft, gehauen – von einem Fünfjährigen und einem Zweijährigen, die gerade mitten in ihren Entwicklungsschüben stecken. Und ja, ich weiß, das ist alles ganz normal. Aber es ist auch verdammt anstrengend. Drei Kinder, Schlafmangel, Dauerstress – das geht an die Substanz. Ich liebe meine Kinder über alles, aber manchmal geben sie mir einfach den Rest.
Job & FamilieGemobbt von den eigenen Kindern
Job & FamilieZwischen Energieschub und Schokolade – der tägliche Spagat
Kennt ihr das? Diese Energieschübe mitten im Alltag – beim Warten im Kinderzimmer oder beim Herumtragen des Babys. Im Kopf sprudeln die Ideen: Sport machen, kreativ sein, den Garten in ein Gemüseparadies verwandeln. Ich sehe mich schon schlank, stark, zufrieden.
Und dann? Schlafende Kinder, endlich Zeit – und ich lande mit Schoki auf dem Sofa, Handy in der Hand, Energie: null. Ich bin halt doch kein Superman. Aber hey, vielleicht morgen. Oder übermorgen. Irgendwann bestimmt.
Geht’s euch auch so im Chaos zwischen Kids, Job und Alltag?
Job & FamilieMental Load: Warum wir uns ständig überfordert fühlen – und was hilft
Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf einfach nie stillsteht? Du erledigst gerade eine Aufgabe und im selben Moment rattert es schon weiter: Einkaufsliste aktualisieren, Geburtstagsgeschenk für die Schwiegermutter besorgen, an die Kita-Feier denken, Wäsche nicht vergessen – ach ja, und der Zahnarzttermin für das Kind muss auch noch vereinbart werden.
Willkommen im unsichtbaren Gedankenkarussell namens Mental Load.
Job & FamilieArbeiten als Eltern – Ein Balanceakt zwischen Job und Familie
Eltern sein ist wunderschön – aber auch herausfordernd. Besonders, wenn beide Elternteile arbeiten, wird der Alltag schnell zu einem komplexen Puzzle aus Job, Kita-Zeiten, Freizeitaktivitäten der Kinder und eigenen Bedürfnissen. …