Manchmal fühle ich mich wie auf dem Schulhof – nur dass ich diesmal von meinen eigenen Kindern „gemobbt“ werde. Ich werde angeschrien, beschimpft, gehauen – von einem Fünfjährigen und einem Zweijährigen, die gerade mitten in ihren Entwicklungsschüben stecken. Und ja, ich weiß, das ist alles ganz normal. Aber es ist auch verdammt anstrengend. Drei Kinder, Schlafmangel, Dauerstress – das geht an die Substanz. Ich liebe meine Kinder über alles, aber manchmal geben sie mir einfach den Rest.
Job & FamilieGemobbt von den eigenen Kindern
Job & FamilieMental Load: Warum wir uns ständig überfordert fühlen – und was hilft
Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf einfach nie stillsteht? Du erledigst gerade eine Aufgabe und im selben Moment rattert es schon weiter: Einkaufsliste aktualisieren, Geburtstagsgeschenk für die Schwiegermutter besorgen, an die Kita-Feier denken, Wäsche nicht vergessen – ach ja, und der Zahnarzttermin für das Kind muss auch noch vereinbart werden.
Willkommen im unsichtbaren Gedankenkarussell namens Mental Load.
SchlafWas zum Geier ist denn so schwer daran zu schlafen?!
Was zum Geier ist denn so schwer daran zu schlafen?!
Ganz ehrlich – man ist müde, man geht ins Bett, man schläft. So funktioniert das doch… oder? Eigentlich.
Nur leider nicht in der Welt kleiner Kinder. Da scheint eine unsichtbare Energiequelle aktiviert zu werden, sobald das Wort „Schlafenszeit“ fällt.
Schwangerschaft & GeburtKinderwunsch und Realität: Warum wir ehrlicher über Schwangerschaft und Geburt sprechen sollten
In Filmen und Serien wird oft ein Bild vermittelt, das mit der Realität vieler Eltern wenig zu tun hat: Ein Paar entscheidet sich für ein Kind, wird sofort schwanger, die Geburt verläuft harmonisch, und danach genießen alle voller Liebe die ersten Wochen mit dem Neugeborenen. Es wird kaum über die Herausforderungen gesprochen, die damit verbunden sein können.